Az SMR System izompólya fellazító gyakorlatok egy három órás alapkurzuson könnyen, egyszerűen megtanulhatóak. Sportolóknál bemelegítésre is alkalmazható, gyorsítja a regenerációt, fokozódik a teljesítmény, csökken az izomláz. A rehabilitációban többek között fájdalomcsökkentésre, az ízületi mozgékonyság javítására, a testtudat fejlesztésére jól használható.
A trigger-masszázs elsősorban a masszázskezelésekre alig reagáló, makacs, vissza-vissza térő, tipikusan kisugárzó jellegű akut, vagy krónikus izom- és ízületi fájdalmaknál hozhat akár több, mint 80%-os javulást. Segítségével megőrizhető az egészség, növelhető a sportteljesítmény. A módszer könnyen betanítható laikusok számára is. Szakemberek kezében roppant hatásos technika.
A Masszőr Akadémia célja egy olyan magasan kvalifikált szakmai közösség létrehozása, amely folyamatosan fejleszti önmagát. Ehhez szakmai továbbképzéseket biztosít masszőrök és egyéb egészségügyben, valamint a sport területén jártas szakemberek számára, továbbá hazánkban még kevésbé ismert, nemzetközileg elismert és alkalmazott speciális technikákat tesz ismertté.Legyél Te is Masszőr Akadémia Tag!
A Kettlebell Rehab szeminá-riumok során mindig kiemelünk egy-egy területet, amit alaposan megvizsgálunk különféle szem-pontok alapján, legyen ez valamely alaptechnika, vagy a mobilitás-stabilitás kérdésköre, esetleg egy adott testtájon előforduló problémák az edzések során. Több, egymást remekül kiegészítő rendszer gyakorlatait alkalmazzuk, mint az RKC, az FMS, a CK-FMS és az SMR System.
Az FMS (Funkcionális Mozgás-minta szűrés) sokrétű segítséget kínál egyéni és csoportszinten is. Ez az egyszerű felmérési rendszer a legalapvetőbb információkat szolgáltatja, amelyekre az aktívan élőkkel, sportolókkal folytatott munka során szükség van.Neked mennyi hiányzik a tökéletes pontszámhoz? A 7 feladat mindegyikére maximum 3 pontot lehet szerezni. 7*3=21…. És a te pontszámod mennyi?
Szükséged van olyan eszközökre, amelyeket az SMR System, a TriggerMassage módszereknél és a Kettlebell Rehab kurzusokon, valamint az FMS korrekciós gyakorlatainál használunk? Ezeket mind megvásorlahtod a Tacticalshopban! Mindezeken túl a K-Active kineziológiai tape és a NAWA termékek esetében az info@csikysystem.hu email címen érdeklődhetsz!
Az esettanulmányok segítségével igyekszünk bemutatni a lehetőségek tárházát, ahol a rehabilitációban hatékonyan és eredményesen alkalmazhatóak a honlapon bemutatott technikák, valamint problémamegközelítési módszerek.
